冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

每天洗澡已经成为人们的习惯,不在像以前旧社会那样,恨不得几个月洗一次,那么冬天多少天洗一次呢?

冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

根据专家的说法,冬季洗澡要适度,为什么冬季不能天天洗澡,如果冬季天天洗澡的话,会引发皮肤瘙痒,一些皮屑什么的,相信很多人都有感受吧,冬天脱衣服的时候衣服上面沾的都是自己的皮屑。不仅不能天天洗,还有一些洗澡经常错误的做法你知道吗?

为什么不能天天洗?

冬季皮肤干燥脆弱,如果使用一些清洁能力强的洗浴用品,会损害皮肤的的保护层,现在人们习惯每天洗澡,于是一年四季依旧如此,可你知道冬季不太适合因为冬季人的皮肤本身就容易干燥,每天洗澡会使得皮脂供应跟不上,皮肤变得更干燥、皮屑增多,对于一些特殊皮肤者,会造成皮肤瘙痒、手足裂开。还有不必每天使用沐浴露和肥皂,因为大多沐浴露属偏碱性,如果接触皮肤的时间较长,可能会使得肌肤吸收较多的化学物质,甚至在皮下组织中残留

所以建议每周洗两次或者三次,也不必每次都使用沐浴露和肥皂。

还有这三个错误的洗澡习惯看你占几条

1.洗澡的时候顺便洗把脸。

相信大部分人在洗澡的时候都习惯把脸也洗了,殊不知这样做却可能有损皮肤。一是冬天大多数人洗澡时都喜欢用比较热的水,而适合脸的水温一般在36~37℃,水温过高很容易使面部皮肤干燥以及红斑。

 

冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

2.先洗头

大部分人的洗澡顺序可能就是先洗头,不好意思这种方法是错误的。

正确的应该是先洗脸,然后洗身体,最后洗头,为什么先洗脸呢?

因为洗澡时热气蒸腾,会使脸上毛孔打开,这时候非常适合洗脸,可以让污物很好的清除出来,相信大家都知道头皮上有丰富的的血管,如果一开始先洗头的话,会导致血液流通不畅,并且诱发脑血管疾病。

冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

3.洗澡时把门窗关的死死的

很多人好像以为洗澡不关紧门窗,就好像冷空气进来,或者隐私不在,但是如果你是用的是燃气热水器,紧闭的话可能会一氧化碳中毒,如果有排风扇一定要打开。

 

冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

4.饱餐后不适合洗澡

可能这个常识大家都知道,饱餐过后,身体的血液会大量涌向肠胃等器官,马上洗澡的话全身的血管也会随之扩张,血液加速,建议饭后半个小时以后洗澡。

5.饮酒后不适合洗澡

这是一个常识,可是还是有些人还处于,喝完酒泡澡能醒酒,殊不知,刚喝完酒去泡澡可能会引起低血糖,甚至休克。@木木微问答

冬天洗澡多久洗一次好(3个错误洗澡方式你知道吗)

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