找到爱情的底色
“我什么都没跟你计较，就陪你来了北京，我出去挣钱养你，你却在家里败家，我没管你要高级面包，但你不能连一个吃面包片的资格都不给我，我没有管你要豪宅别墅，但你不能连个像样的房子都租不起。我没有让你去做董事长总裁，但你不能连一个最基本的工作都没有。”
这是电视剧《暖阳之下》中陆可盈对丈夫宋唯一的控诉。
宋唯一是个妄自尊大的“大宝宝”，眼高手低，总是找不到“适合自己”的工作，靠陆可盈挣钱养着他；他是爸爸从小宠到大的儿子，没钱就向爸爸要；有困难都找姐姐、姐夫帮忙。
当初看这部电视剧时只是觉得宋唯一是个长不大的“大家宝”。
后来看了一本书后恍然大悟：爱情的底色显示的是人格，原来宋唯一属于自恋型人格。
这本书就是《如何拥抱一只刺猬》。书中，作者从心理层面剖析了九种典型的人格类型，并且针对不同的人格类型在爱情中的表现，给出与这些人格类型的“刺猬”如何相处并接纳他们。
作者段鑫星是中国矿业大学公共管理学院教授、博士生导师，北师大心理学博士。创立段鑫星心理课堂和煤炭员工帮助计划。
在这本书中，我们看到了许多熟悉的“人格”。
我不做总裁
像前面讲到的宋唯一一样。在爱情中，宋唯一一直把陆可盈当成大学时那个需要他照顾，跟在他屁股后面崇拜他的女生，婚后他无论怎样，陆可盈都会无条件在他身边继续仰慕他。而这些其实都是无形中受到宋唯一控制的。在书中叫“爱情操控阶段”。处在此阶段中的陆可盈表现地无助又迷茫。
自恋型人格的人会歪曲事实，而对方为了找到自己在这段感情中的存在感，承担了更多的责任。
自恋型人格的人，他们爱的是自己。他们会无声地告诉对方“我是最优秀的”，“我不会错”。他们对自己非常自信。矛盾的是，他们又非常害怕恋人贬低自己，所以他们就会借着对恋人的否定来得到自己想要的自尊和安全感。
像宋唯一。当陆可盈教他在单位该有的世故人情时，他却把找不到工作的责任推卸给用人单位，说他们有眼无珠，看不到自己的才能。通过对陆可盈观点的否定来保有自己的安全感和优越感。
有些自恋型人格的人，天生带有霸道总裁的味道。他们会要求恋人唯我独尊，来满足自己的控制欲而获得愉悦感。他们的共情能力极度缺失，从不会为对方考虑。也就是因为这一点，才有了文章开头陆可盈对宋唯一的指责。
与自恋型人格者相恋，就像书中所言“在鸡蛋上跳舞”。明知对方自私，自己被虐，但是，受控的感情却难以离开。
做一只有爱的刺猬
陆可盈最后离开了宋唯一，但是她却始终摆脱不了对宋唯一的一种感情依恋，这样的她在和之后的恋人相处时表现出感情的摇摆不定。这就是之前宋唯一对陆可盈感情控制留下的阴影。
那么，自恋型人格者究竟为什么会有这些表现呢？
在书中作者引用了弗洛伊德的观点，认为，人的生命早期都是自恋的，随着社会发展分化为“爱自己”和“爱别人”两种。原发性自恋是出于对自己的保护。向外发展“爱”的人在受挫后返回自我，就发展为病态的自恋。
知道了自恋型人格形成的缘由，就不难找到和他们相处的方式。
要明白爱上他们的原因，以及自己当初吸引他们的地方，放下理想主义，回到现实。认清真实的他，了解自我感受，不要迷失真我。
感情中没有谁对谁错。潜移默化中相互渗透，双方多为对方考虑，维护好亲密关系。
有“公主病”和“王子情节”的人不在少数，如果自己就是一个自恋型人格“刺猬”又该怎么办。
在自恋的刺伤到别人的时候要明白，我们不是被聚光灯追着的独自一人，而是处在一段关系中，那里不只有你，还有别人。争取把兴趣往别人身上转移，了解别人的需求，从自己编织的耀眼光环中走出来，平等地和爱人相处。
请给我享受面包的机会
自恋型人格只是《如何拥抱一只刺猬》一书中列举的九种人格中的一种。还有明星情节的表演型人格、领土第一的偏执型人格、完美的强迫型人格、胆怯委婉的回避型人格、黏人的依赖型人格、阴晴不定的边缘型人格、难以开心的抑郁型人格和暴力爱情的反社会型人格等八种性质的人格。
不要因为对方是一只刺猬就想办法远离他，因为我们是另一种类型的“刺猬”。
“世上没有两片相同的叶子”。认清自己和恋人的人格特征，生活中多一些理解和包容，做自己的疗愈师。
打开这本《如何拥抱一只刺猬》，认领属于自己的那只刺猬，一起学会拥抱一只刺猬。
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