为什么习惯的力量有吸引力?
我们每一个人都受到习惯的束缚,习惯是由一再重复的思想和行为形成。因此,一旦能够掌握思想,养成正确的习惯,我们就可以掌握自己的命运。养成良好的习惯,我们就已经成功了一半。
习惯能成就成功,也能改变成败。对此,英国文学家艾尔文深有体会。有段时间,艾尔文抽烟抽得很凶,每天一旦离开烟便六神无主。有一次,他因公前往法国,路遇大雨,他只好住进一家小旅馆。吃过晚饭,他便到自己的房间里,很快入睡了。
清晨两点,艾尔文醒来了,他习惯地伸手去摸他睡前放在床头柜上的那包烟,结果是空的。他下了床,搜遍衣服口袋和自己的行李,结果毫无所获。他知道旅馆酒吧和餐厅早就关门了,门房也早已休息,惟一能得到香烟的办法就是走到火车站去。这家旅馆距火车站有5条街道,外面仍然下着雨。但是想抽烟的欲望强烈地折磨着他,他脱下睡衣,换上外衣,伸手去拿雨衣时,他突然警醒了,不由开始大笑,他笑自己。他突然意识到,自己的行动多么不合乎逻辑,甚至荒谬。一个有知识又体面,又有足够理智对别人下命令的人,竟要在深夜冒雨穿过几条街去火车站,仅仅为了得到一支烟!
艾尔文第一次发现自己已养成了一个不能自拔的习惯,自己竟然甘愿牺牲当下的舒适,去满足这个习惯,而这个习惯对自己来说毫无益处。意识到这一点,艾尔文下定决心,把那个空烟盒揉成一团,扔进了废纸篓里。然后脱下衣服,躺回床上,带着一种解脱,甚至一种胜利的感觉,安然睡去。自从这天晚上以后,他再也没有抽过一支烟,同时也没有了抽烟的欲望。
经常重复做一件事就会自然养成一种习惯,而习惯的力量是非常巨大的。好的习惯,是成功的钥匙;坏的习惯,是走向失败的助力。在你一生过去的行为当中,你的行动受世俗、情感、偏见、贪婪、恐惧、环境、习惯所支配,而这些当中,最坏的就是习惯。因此如果要全心全意服从习惯的话,一定要全心全意地服从好习惯。必须将坏习惯全部摧毁,培养新的好习惯。
美国作家孔德·德·布芬的一生有力地证明了习惯是一种力量这个道理。
布芬在自然史方面取得了卓越成就,然而他年轻的时候智力平平,反应迟钝,并没有什么过人的天赋。他家境优越,加上他生性懒惰,人们都认为他这个富家子弟最终是个只会吃喝玩乐的花花公子。但他不想这样虚度人生,他想致力于科学研究。开始时,人们都拿他的话当作玩笑,认为他是痴人做梦。暂且不用说他的智商高低,就凭他早上爱睡懒觉的习惯就让人看不起他。仆人们私下都说,他要是能研究科学,猪也会算账。
习惯的力量第一章读后感?
读后感:习惯改变性格,性格改变人生,成功的人生,都是从一个好习惯开始的。