什么舞蹈最容易学,有什么舞蹈比较容易学的？

落日飛機 • 2022-03-01 05:40:58 • 投稿

除了地板动作，别的舞蹈都好学，只是学会了不一定跳的好看，跳出好舞姿来是需要功夫的，什么舞蹈也是一样，最简单的舞蹈跳好了也非常漂亮，所以说各种舞蹈没有哪个好学，哪个难学，学个皮毛都好学，学精了就难了，最后就是，只要你喜欢什么舞种，哪个舞种对你来说就是最好学的

怎样自学舞蹈？

本人没有舞蹈基础，想学点舞蹈，减肥，增加气质，现在对舞蹈蛮感兴趣的，我是大一学生，学舞蹈只是一个爱好，不用太专业，那么我需要报班吗。什么舞蹈最容易学,有什么舞蹈比较容易学的？

很高兴回答这个问题，自学舞蹈首先要有基础，基本功的学习是跳好舞蹈的基础，基本功就是练一个人的软开度，协调性，控制，力量等的练习。在家练基本功可以先做好下面几项：

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

什么舞蹈最容易学,有什么舞蹈比较容易学的？

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。

什么舞蹈最容易学,有什么舞蹈比较容易学的？

有了基础之后，可以网上搜索自己喜欢的舞蹈教程，平时要多花时间对着镜子练习舞蹈哦

鬼步舞学习建议（都是心得建议，所以有点零散）