养生

1、 春光无限好，养生有门道。养肝是第一，乐观心情妙;果蔬多摄入，葱蒜当调料;早睡敛阳气，熬夜尽量少;户外多运动，免疫力提高。关怀已送到，愿你身体好! 2、 春季到，重健康，养护肝，平情绪，禁浮躁，防肝火，忌...

谈健康， 话保健。心态平，是关键。年龄长，忘脑后。官职没，莫惦念。上下楼，慢慢地。乘公交，忌乱动。室外练，稳当点。防摔倒，是大事。爬高时，莫单独。老伴俩，安全记。要旅游，量力行。聚会时，谋周全。看热闹...

肝脏养生保健离不开饮食、运动、心理，其中心理这一关非常重要，整日郁郁寡欢、心情不好，不仅影响人体各个脏腑功能，还会拖累饮食与运动调理！ 而且，人的精神心理活动与肝脏功能有很大关系，如果肝气不疏，郁结不...

小学语文课外文言文阅读精练（附答案） 一 杨生畜一犬，甚爱之。一日，生夜行，堕涸井中。犬吠彻夜，旦日，有行人过，往视，见井中有人焉。生曰：“君若出我，当厚报。”行人曰：“以此犬见与。”生曰：“此犬尝屡次活我...

我一直坚信，除了坐过牢的人之外，从人生低谷中正在走出来的人，只要坚持长期运动，那么他的抗挫折能力就会大大提升。为什么呢？因为长期坚持的运动，可以培养一个人坚韧的某种意志，运动时间越长，这种意志就越恒久...

1、衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。 2、人生在世，健康才是命根子！珍惜健康，就是珍惜生命！ 3、把健康留住，让美丽延续。 4、晚上开窗，一夜都香。 5、不气不愁，活到白头；生气催人老，快乐变年少。 6、重视养...

艾灸的应用范围较广，早在《黄帝内经》中即有较多的论述：“针所不为，灸之所宜”等。那么艾灸到底有着那些神奇的作用呢？是否所有的病症都可以使用艾灸进行治疗，艾灸的使用禁忌又有哪些? 温经散寒、活血通痹 1 艾灸...

人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此。——孙思邈 隋唐时期，是中国历史上文化兴盛的时代。 他，立志研习医药，一生勤奋，是德才全才的医学大家。 他，无意仕途，专心立著，留下了《千金方》等诸多著作。 他，践行...