养生

1、三分医，七分养，十分防。 2、久立先养足，久夜先养目。 3、体弱病欺人，体强人欺病。 4、养生孰为本，元气不可亏。 5、穷奢极欲，算来何益精神。 6、萝卜上了街，药方把嘴撅。 7、安时而处顺，哀乐不能入也。 8...

1、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。 2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏 4...

在给顾客按经络的时候问他：痛不痛？ 对方肯定会说，有一点，或者说很痛！ 这个时候你就提示他：经络的痛有四种，酸、胀、痛、麻；不知道你的哪一种感觉？ 如果对方说：我的是胀痛 你就跟他开始解说这四种痛症,如下...

在大多数的人眼里，学医是高不可攀的事。没有5年10年和大量的临床经验是不可能成为好医生的。于是人们平时放弃了对医学基本知识的认知，把所遇到的疾病问题全部交给医院和医生，导致病人越来越多，：“三高”等慢性病...

红茶是人们非常熟悉的一种茶，很多人每天都在喝，红茶，有很多的功效，尤其对于老年人来说，适当的喝些红茶是不错的，那么问他到底有哪些功效呢？也许很多人不是十分的了解，今天就请让专家给大家介绍一下红茶系有什...

1、 春光无限好，养生有门道。养肝是第一，乐观心情妙;果蔬多摄入，葱蒜当调料;早睡敛阳气，熬夜尽量少;户外多运动，免疫力提高。关怀已送到，愿你身体好! 2、 春季到，重健康，养护肝，平情绪，禁浮躁，防肝火，忌...

肝脏养生保健离不开饮食、运动、心理，其中心理这一关非常重要，整日郁郁寡欢、心情不好，不仅影响人体各个脏腑功能，还会拖累饮食与运动调理！ 而且，人的精神心理活动与肝脏功能有很大关系，如果肝气不疏，郁结不...

感冒是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，发生率很高。或许是太过普通且常见，以至于感冒成了百姓各种求医形式中最常表达的不适，也是网络检索中的热搜名词。但并不是有打喷嚏、流鼻涕等不适就都是“感冒”了！今天，...

我一直坚信，除了坐过牢的人之外，从人生低谷中正在走出来的人，只要坚持长期运动，那么他的抗挫折能力就会大大提升。为什么呢？因为长期坚持的运动，可以培养一个人坚韧的某种意志，运动时间越长，这种意志就越恒久...