营养学
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老年人健康的生活方式(老年人怎样生活才能身体健康)
进入老年后,许多老人会产生消极的心理,觉得自己老了不中用了,未来的日子除了“等死”也没有什么太大的盼头,身体上出现的衰老,慢慢侵蚀着老人的心理,给老人们带来了许多不适和烦恼。 健康问题不断侵蚀着中老年人...
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关于健康饮食的句子经典语句(有关饮食健康的优美句子)
本文目录 · 健康饮食的名言警句巴金? · 健康饮食演讲稿好词好句? · 健康饮食宣传语? · 健康饮食演讲稿带名言警句? · 健康监食句子? · 六年级上册演讲健康饮食名句开头? 健康饮食的名言警句巴金? 1) 好菜不过...
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节约用水500字作文
节约用水作文500字15篇 第1篇:节约用水 As we all know, water is essential in our daily life. We drink water every day, we use water to wash things and cook food, we also use water to make machines. Peo...
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初中优秀作文大全精选
在生活、工作和学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编整理的初中生优秀作文,欢迎阅读,希望大家能够...
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优秀的个人简历模板 范文
一份优秀的个人简历模板(热门6篇)(篇一) 姓 名:xx 性 别: 男 年 龄: 26 民 族: 汉族 居住地:北京 联系电话:××××××××××× 电子邮箱: (码字不易,欢迎各位亲们关注小编,小编将继续为您带来更优质的模板范文...
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新冠阳了吃什么好得快(阳后如何饮食快速恢复)
感染新冠后,吃什么好得快?最近相继脱销的黄桃罐头、电解质水、柠檬管用吗? 此刻,谁都想让身体的战斗力更强一些,但不少朋友却因为喉咙疼痛,能咽得下去的只有粥和水。都说提高免疫力要多摄入蛋白质,但在这种身...
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入冬后,必吃5种黑色食物!补肾特厉害,还能通便补气血
到了冬天,进补又成了当下最热门的养生话题。 说起冬季养生,自然少不了“补肾”二字,冬天正是补肾的最佳时节。 那日常生活中,我们可以怎么来补肾呢? 很简单,吃黑色食物! 根据中医五行及藏象理论,黑色主水、入肾...
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怎样判断虾是否新鲜(虾黄能不能吃)
夏日夜晚,约上三五好友,在大排档来点口味虾、油爆虾、卤虾,再配上啤酒,很是惬意。但是,每年的吃虾季,总会有很多传言:小龙虾不干净、有寄生虫、有毒……小龙虾真的有毒吗?怎样吃才健康? 近日,省市场监督管理...
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这些东西不能空腹吃?真相在这里(哪些食物不可以空腹吃)
前两天网上热议「空腹不能吃粽子」,有些网友吐槽说:干脆说空腹不能吃早饭算了...... 其实,从本世纪初开始,空腹不能吃这吃那,一直都是网上的高热度话题。 于是我在微博上做了个调查。结果发现,确实有很多在大众...
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国外专家评出的9种营养价值极差的“高纤维”食品
膳食纤维是既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量的多糖。随着营养学和相关科学的深入发展,人们发现:纤维可以清洁消化壁、增强消化功能、防止脂肪堆积、缓解便秘,同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的...
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长期喝纯净水有坏处吗(有水垢的水能不能喝)
有传言说,常喝有水垢的水容易得肾结石。 听了这种说法,很多人喝白开水时都小心翼翼,生怕把杯底的水垢喝进去。 有些朋友更直接,不烧水喝了,开始喝纯净水。 但是,随后又听说—— 长期喝纯净水,容易缺乏矿物质? ...
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主食营养价值排行(哪种主食营养高)
过去主食是我们餐桌上的主角。 近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇,比如晚餐少吃主食、减肥要少吃主食,糖尿病更要少吃主食...... 但有这样一个传言,50岁后要逐渐增加碳水化合物的摄入量,这样可以降低死亡率,这...
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bmi管理是什么意思(bmi指数怎么控制)
01 什么是BMI? 所谓BMI,是Body Mass Index的缩写,即身体质量指数,是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准。BMI是通过我们人体体重与身高这两个数值来获取的,可有效评判一个人的健康营养状况。 它的计算方法...
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拍黄瓜怎么做(拍黄瓜的家常做法)
秋天吃凉拌菜的机会比夏天少些,因为更多的菜肴是汤类,贴秋膘为主。 不过拍黄瓜这道菜,是我一年四季都会品尝的美味,特别是深秋,吃着更有感觉。 拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。 而这里...
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父母网瘾严重怎么办(父母沉迷网络)
萧游第一次知道某购物网站的强大,不在于“砍一刀”的病毒式传播,而是妈妈在上面买了100个35毫升的塑料小盒子,功能也十分小众——“百香果分装神器”。“我不知道这种东西是如何精准地投放到我妈手机购物App的首页,我只...
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0蔗糖与0糖的区别(无糖食品真的不含糖吗)
人类对“糖”的控诉已持续多年。网红饮料品牌元气森林近日发布的“一个迟来的升级”更是将“无糖产品”推上了风口浪尖。元气森林此前宣传的“0蔗糖”是否涉嫌欺诈,“0蔗糖”和“0糖”究竟有怎样的区别? “0蔗糖”宣传是否涉嫌欺...
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吃益生菌好还是吃双歧杆菌好(益生菌与双歧杆菌的区别是什么)
双歧杆菌是1899年法国著名的巴斯特研究所Tissier博士发现的,他首先从母乳营养儿的粪便中分离出一种厌氧的革兰氏阳性杆菌。在轻度弯曲的末端有分叉,因而命名为普通双歧杆菌。Tissier又首先指出它对机体的重要生理意...
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多吃叶绿素对身体有什么好(含叶绿素丰富的食物)
春天来了,草木绿了。仲春时节,很多地方的人都有采野菜、吃青团、用青汁蒸饭做粑等习俗,换着各种花样,把春天萌发的新鲜嫩叶做成绿色的食物,端上自己的餐桌。这美丽的绿色,来自于植物的叶子,来自于叶子中的叶绿...
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白露怎么养生都吃些啥,应该注意些啥(白露食疗)
白露,是"二十四节气"中秋季的第3个节气,白露前后,天气逐渐转凉,白天由于有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚时,已经开始感到丝丝的凉意了。 秋季天气转凉,等到白露时节,夏季的最...
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熟芝麻有营养还是生芝麻有营养(关于芝麻的介绍)
一、熟芝麻比生芝麻还营养 作为种子类的食物,芝麻突出的营养特点是富含不饱和脂肪酸,尤其是油酸和亚油酸,另外它富含钙和维生素E,吃10克黑芝麻(生)就能补:[1、2] 78毫克钙,约普通成人每日...