扁尖为我国南方特产, 素以“清鲜盖世”、“甲于果蔬”著称。肉厚质嫩、绿中透黄, 闻有清香。扁尖烧毛豆是上海、杭州、绍兴传统家常菜,放了辣椒咸鲜中带有一点微辣的口感,特别的下饭。
用料
- 扁尖 200g
- 毛豆 400g
- 油 适量
- 白糖 1勺
- 小米椒 5只
做法步骤
1、准备食材
2、毛豆去壳
3、扁尖洗净切小丁
4、小米椒洗净切圈
5、锅中热油,5成热时放入小米椒煸香。
6、放入毛豆翻炒片刻
7、当毛豆炒至变深绿色时,放入扁尖翻炒。
8、加入小半碗水,盖盖中小火烧至毛豆熟。
9、加入白糖提鲜,拌均匀即可。
10、成品图
小贴士
1 扁尖因为很咸了,没有加盐。 2 如扁尖太咸,可以放水里泡淡些。
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