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近段时间，我内心一直起伏不定，各种生活和工作中的新问题打乱了我原先的生活。这也让我好好反省了我之前引以为傲的规律生活，现在看来，那时的规律化的积极向上的日子，其实也属于舒适区，一个温柔的陷井。规律化的...

经常听一些大咖的分享课，很好奇的是他们所讲的知识都是那么有系统，头脑中怎么会有这么多成体系的想法和观点。联想到自己，去年在写互联网创业方面的文章，结合自己的经验，也就写了几十篇，就觉得大脑已被掏空，再...

时间对于大家是最宝贵的，也是最公平的，在有限的时间里，学习尽可能多的知识，这是每个学习者都渴望的。很多人总是抱怨自己不是的学习的料，觉得自己学什么东西都慢，其实学习慢往往是方法不对，尤其是在这个快速发...

什么是认知？在百度百科的解释是：认知指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象）获取知识。认知是个体认识客观世界的信息加工活动。这是认知作为动词的解释，如果作为名词，指的是对概念、知觉、判断或想象的...

这个标题是我这几天在工作中的感悟，我很少写工作中的事情，但是这件事对我们每个人的成长是有启发的，所以我搬出来跟大家聊聊。我是一位小学语文教师，当老师以来，深深地感觉到，教育孩子的过程也是对自己的教育。...

每周六上午，我都会来一次大扫除，这是第三次“断舍离”，今天也扔掉了一些不会用到的东西。经过前两回的“断舍离”后，我觉得自己在身心方面放松了好多，主要是自己的注意力被释放了好多。就好比是一台电脑，把很多垃圾...

我们经常看到很多侃侃而谈的人，教育起别人来，道理一套一套的，然而他自己的人生却过得一团糟。想想我们就比如，我们都知道坚持的好处，都知道需要勤奋，可是真正去执行并做到的人很少。我也是这样，总是在自律和拖...

今天读了李笑来老师的专栏文章《你的生命中最重要的东西是什么》，在昨天的预告中，我给这个问题留言的答案是自律。因为在我看来，自律是获得成长的先决条件，在学习的过程中，需要通过自律来抛却诱惑，集中注意力，...

好学的人往往想一口吃成一个胖子，看到社群里都是鼓励一年看一百本书的。对于上班族来说，看那么多书，那还有时间娱乐吗？还有时间照顾家庭吗？学习是好事，但是不能没有生活。我想，上帝给我们眼睛，是想让我们多看...

热衷于个人成长的朋友都知道，学习一项技能重要的是坚持。就如我练习写作一样，有时候状态不好，身体不舒服，但是还是会坚持去写，写才是方法。当时为了练习写作，我加入了很多写作群，同时也加入了简书，与那些坚持...

成长没有捷径，我们都知道，要学习一门技术需要掌握很多基本的知识，还需要通过长期的不断的刻意练习才能达到。很多时候，我们都失败在了坚持的道路上，我们唯一的感觉就是太难了，训练的过程太枯燥了，然后放弃了。...

关于聪明的定义，爱迪生有句耳熟能详的名言：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。以前，我总觉得这句话是为了强调勤奋重要性的夸张说法，但是在读到《刻意训练》这本书后，我明白了人的大脑如同身体一样，...

我们身边的大部分的人都是一成不变的，他们的人生也可以预测。我们都听过：性格决定命运的说法。我现在要说的是，决定一个人命运的是思维。之前我一直觉得自己有一个优点，就是反思能力。我经常会反思自己一天的行为...

我始终觉得高强度的学习和工作，拼的不仅是脑力，更是体力。在这个追求速成的时代，大家都在学习，有提倡一年读一百本书的，有鼓励利用零碎时间学习的。我们总想抓住一分一秒，与时间赛跑，惟恐落后。各种网络培训随...

追随李笑来老师学习快一年了，升级了很多概念和方法论，也断断续续写了一些文章。但是要说进步，我感觉不明显，也许只是在认知层面上的进步吧。掌握了很多方法和道理，有过践行但没有坚持，或者说有些方法不适合自己...