健康

“中年油腻男”，最直观的形象，就是大油腻肚子。走在大街上，尤其是餐厅里，饭桌上，大肚子的中年男，远远多于身材匀称的标准男，这，一方面，现今时代经济富裕、吃得好，喝得好；一方面，身体不勤，缺乏运动和锻炼。...

这些关于健身的正能量句子，让你在健身路上坚持下去！ 1、不要在最好的年纪，当一个胖子，坚持健身，让你脱掉肥肉的外衣； 2、没有瘦不下来的胖子，只有不够自律的胖子； 3、如果你连自己的身材都管理不好，又怎么管...

金钱、工作、家庭、人际关系及健康状况等因素都会导致压力过大，进而引发头痛、失眠、免疫力下降、记忆力减退等诸多问题。以下推荐10种帮助减压的方法，值得一试。 1.冥想打坐10分钟。冥想打坐可以促进血液循环，消...

红茶是人们非常熟悉的一种茶，很多人每天都在喝，红茶，有很多的功效，尤其对于老年人来说，适当的喝些红茶是不错的，那么问他到底有哪些功效呢？也许很多人不是十分的了解，今天就请让专家给大家介绍一下红茶系有什...

1、 春光无限好，养生有门道。养肝是第一，乐观心情妙;果蔬多摄入，葱蒜当调料;早睡敛阳气，熬夜尽量少;户外多运动，免疫力提高。关怀已送到，愿你身体好! 2、 春季到，重健康，养护肝，平情绪，禁浮躁，防肝火，忌...

谈健康， 话保健。心态平，是关键。年龄长，忘脑后。官职没，莫惦念。上下楼，慢慢地。乘公交，忌乱动。室外练，稳当点。防摔倒，是大事。爬高时，莫单独。老伴俩，安全记。要旅游，量力行。聚会时，谋周全。看热闹...

肝脏养生保健离不开饮食、运动、心理，其中心理这一关非常重要，整日郁郁寡欢、心情不好，不仅影响人体各个脏腑功能，还会拖累饮食与运动调理！ 而且，人的精神心理活动与肝脏功能有很大关系，如果肝气不疏，郁结不...

有哪些温暖的话可以安慰一个抑郁症患者？ 想想这些安慰的话有什么，如你想开点，有什么大不了的，该吃吃，该玩玩，你看谁谁谁，还不如你了，你比他们强多了等等。想想这些话，亲戚朋友，同学同事，邻居张大娘，李大...

1   今年春天，先生得了一场严重的皮肤病，长了很多水痘。   拿到检查结果时，我们都有些纳闷，他一向注意卫生，不知道怎么就感染成这样了。   医生问他，是不是最近太累了。他们这才恍然大悟，疲惫...

失去总是令人忧伤，不过要是失去的是身上的肉肉，那就另当别论了！有几个人不想啊！减肥是多少人终其一生都放不下的执著啊！ 01、“减肥”英文怎么说？ 最常用的可以说：lose weight 例句： Low-fat diets are not the...